Hallo zusammen,
ich habe mal eine Frage bezüglich der Schlafprobleme meiner Freundin.
Sie hat nächste Woche eine größere Präsentation und ist schon in den letzten Tagen sehr nervös und aufgeregt und bekommt nachts natürlich kein auge zu. Wir haben es schon mit allem möglichen an Hilfsmitteln wie Entspannungsbad, Heiße Milch mit Honig, Baldrian usw. probiert, doch hat leider nichts so wirklich geholfen.
Gibt es ein zuverlässiges Mittel das man kurzzeitig einnehmen kann ohne gleich zum Arzt gehen zu müssen? Da diese Präsentation nächsten Dienstag ist, wäre dann der Spuk vorbei und der Schlaf würde sich wohl wieder normal einstellen.
Für eure Hilfe wäre ich sehr dankbar
Gruß
Markus