Schmerzende Schultern bei anderweitiger Belastung

Hallo,

wenn ich laenger spazieren gehe oder in der Disco tanze (d.h. mich anstrenge) passiert es des oefteren dass ich Schmerzen in den Schultern (meist nur eine Seite, aber abwechselnd) bekomme so als ob ich einen schweren Rucksack einseitig tragen wuerde - das Phaenomen tritt allerdings nur manchmal auf.

Auch wenn ich wirklich einen (leichten) Rucksack trage bekomme ich ziemlich schnell die gleichen Schmerzen.

Ich habe dies seit Jahren, wenn nicht Jahrzehnten und bisher hat es mich nicht sehr interessiert aber evtl. ist es ja ein Indikator fuer etwas groesseres?

Was kann die Ursache sein? Ist es evtl. eine Mangelerscheinung?

Was kann man dagegen tun?

Gruss und Dank

Desperado

hi, das sind verspannungsschmerzen. kenn ich auch. wahrscheinlich bedingt, durch ungewohnte körperbewegungen, bzw. - haltungen. kriegt man durch dehnübungen eigentlich relativ leicht wieder weg. oder du reibst dir mal eine schmerzlindernde creme drauf. guck mal:http://www.apomio.de/suche.html?query=VOLTAREN+SCHME…
gruß
susanna

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