Servus
bekam heute Diagnose: Schnappende Hüfte.
Was ist das??? Wie wird´s idR. therapiert? Was kann ich selber tun? Sport mach ich denk ich genug.
Gruß Steffen
Die „schnappende Hüfte“ ist ein ruckartiges, evtl. schmerzhaftes Gleiten des Muskels, der seitlich am Oberschenkel läuft, über den großen Rollhügel am Oberschenkel (Hüfte). Das geschieht beim Beugen und Strecken des Hüftgelenks (im Sitzen oder Stehen/Laufen).
Es wird entweder konservativ oder operativ behandelt. Dich interessiert sicher die konservative Behandlung: bei unterschiedlicher Beinlänge Ausgleich, Spritzen mit Lokalanästhetika, Physiotherapie: Wärme (bei akuter Schleimbeutelentzündung Kälte), Dehnungen der Muskulatur Oberschenkel-Außenseite, Dehnungen der Adduktoren, Kräftigungen der Abduktoren (Außenseite des Oberschenkels).
Am sinnvollstn ist die Behandlung beim Physiotherapeuten.
Gruß
Angie
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