Hallo,
ich wollte euch mal fragen, welche Möglichkeiten es gibt, um schneller Koffein abzubauen.
MfG
Moin,
Einfach weniger Koffein konsumieren, ansonsten wüsste ich nichts.
CU
Axel
Toll, danke, sehr sinnvolle Antwort -.-’
Ich habe gehört viel trinken soll das ganze verdünnen und somit soll die Wirkung schwächer werden.
Hilft vielleicht auch Sport? Oder fettig essen oder derartiges?
Würde mich sehr über Antworten freuen.
Guten Tag,
Mit „Verdünnen“ sind Sie m.E. schlecht beraten, da diese Vorgehensweise wohl kaum eine Resorptionshemmung von Kaffeeinhaltsstoffen bewirken wird. Als Erwachsener dürfen Sie bei normaler Leberfunktion (95% Elimination) mit einer HWZ von 5 h rechnen. Eine Wirkungsverkürzung ist erreichbar, allerdings meines Wissens nach nur mit einer ungesunden Methode und einer anderen, medikamentösen Lösung, die wiederum andere Nebenwirkungsrisiken hat. Deswegen ist der Einfall Ihres Vorredners gar nicht so schlecht: wenn Sie das Koffein nicht haben wollen, nehmen Sie es einfach nicht zu sich bzw. reduzieren Sie die Zufuhr.
Herzliche Grüße
sunconure
Dankeschön für die Antwort.
Diese Lösung hätte ich mir aber auch selbst denken können 
(Die mit dem weniger zu sich nehmen)
Ich denke die ungesunde Lösung ist rauchen?!