Sehnenscheiden

Liebe/-r Experte/-in,

letzten Freitag habe ich glaub ich beim Heben eines Bewohners meinen linken Unterarmmuskel gezerrt. Das eigentliche Problem ist aber das ich seit dem Schmerzen im Handrücken habe, da wo das Handgelenk ist und die Hand anfängt. Es ist ein kaltes, ekliges Gefühl mit leichten Schmerz. So als wären die Strecksehnen oder die Blutbahnen betroffen.

Also eine Schiene gekriegt, nun hat das gleiche Problemrechts angefangen und das obwohl ich die Hand kaum belastet habe.

Was hilft, was könnte ich den Arzt morgen fragen oder bitten zu tun ? hab noch ne Woche Urlaub aber komplettschonen will ich nicht sonst gehen ja Muskeln zurück.

Und ist das Überhaupt Sehnenscheidenentzündung oder könnte es etwas anderes sein ?

mfg danke Dawid

Hallo,

ich bin zwar Übungsleiter im Gesundheitssport (Präventionssport), kann und darf Ihnen hier aber keinen Rat geben, da keine eindeutige Diagnose von einem Mediziner vorliegt. Der Arzt muss hier festlegen, welche Maßnahmen hier getroffen werden sollen und welche Übungen evtl. sinnvoll sind. Wenn nötig verschreibt er Krankengymnastik.

Viele Grüße und gute Besserung
Siggi