Hallo alle miteinander,
vor einiger Zeit wurde hier mal ein Website angegeben, wo man sich ein kleines Programm runterladen konnte, dass einen in regelmäßigen Abständen zu Bildschirm- und Sitz- Pausen ermahnt und Lockerungsübungen anzeigt.
Wer hat den link?
Lieben Gruß von Suse
hier… selten, dass ein „ich suche“ Sterne bekommt *grins*
Also - hier gibt es das Programm, das sich „workrave“ nennt: http://www.workrave.org/download/
auflockernde Grüße Munich
Ja super, vielen Dank und ein gaaaaanz dickes Sternchen!
Locker-flockige Grüße von Suse