Seitenstechen

Hallo!
Ich habe seit ca. einer Woche ziehen auf der rechten Seite. So ca. 3 cm. neben dem Nabel. (Wie Seitenstechen)
Angefangen hats beim eines Lauf. Musste dann für 5min aufhören dann gings wieder, habe weiter gemacht.
Und dann hat es wieder angefangen worauf ich das Laufen abgebrochen habe. Seit dem ist immer ein leichtes ziehen an dieser Stelle wenn ich mich ein bischen anstrenge und tief einatme; vllt sogar ein leichter Schmerz.

Habt ihr Tipps dafür ?

Danke schoneinmal für eure Antwort !

Habt ihr Tipps dafür ?

Nein: ohne Anamnese und körperlichen Befund ist m. E. keine Bewertung möglich.