weiss wer wie ich erhöhte triglizerite kann mir irgendwer sagen wie ich meine triglyceride schonend senken kann ohne hammer tabletten
kann mir irgendwer sagen wie ich meine triglyceride schonend
senken kann ohne hammer tabletten
vernünftige ernährung
Triglyzeridwerte senken
Servus,
der Arzt, der die Werte festgestellt hat, sollte sowieso ziemlich viel von Dir wissen, u.a. Ess- und Trinkgewohnheiten, Lebensweise, sportliche Aktivitäten, vorhandene Erkrankungen oder Dysfunktionen usw.; insofern ist er auch der beste Ansprechpartner für Empfehlungen, ob und wo da was zu drehen wäre.
Freihändig und ohne etwas von Dir zu wissen lässt sich zu dem Thema überhaupt nichts sagen.
Schöne Grüße
Dä Blumepeder
Vielleicht hast du mal dein Blutwerte zur Hand und kannst sie hier einstellen?
Triglyceride
Gesamt-Cholesterin
LDL
HDL
Und dann schreib mal, was und wie viel du wovon isst und trinkst - so am Tag.
Und was ist mit Bewegung/Sport?
Gewicht? Krankheiten?