Danke für die schnellen Antworten.
Die e-mail war auch nur ein Beispiel, ich wollte sie nicht in einem öffentlichen Forum preisgeben 
Mit denic habe ich die Adresse gefunden. Allerdings habe ich nicht gefunden nach was ich Suche.
Ich will die Adresse in Outlook einrichten. Dafür brauche ich aber noch Angaben in den Feldern Postausgangs-Server (SMTP) und Server(POP).
Bei gmx.de wäre das ja pop.gmx.net (POP) und mail.gmx.net (SMTP).
Kann ich diese beiden Angaben als Laie herausfinden, mit der Adresse als einzige Angabe? Mich intressiert dabei vorallem das Wie, dann müsste ich nicht jedesmal, wenn ich dieses Problem habe, hier fragen.