Während der Wachstumsphase bis etwa 16 jahre läßt sich das oft noch relativ einfach korrigieren;
danach wird es schwieriger…
Was man jetzt versäumt, das bleibt dann in der Regel des Rest des lebens.
Der einzige vorteil ist, dass man dann nicht zur Bundeswehr braucht; aber das ist eine sehr kurzfristige Planung.
In Deutschland herrscht die Methode vor, mit einem korsett zu korrigieren
,Das sollte man dann auch zeitlich ganz ausnutzen, also nicht nur nachts;
auch wenn das momentan als unangenehm erscheint.
Und vor allen Dingen nicht viel Zeit verlieren;
noch zwei Jahre lang erkunden,
was das beste ist, dann ist es zu spät.
Das gleiche, wenn man erst mal ein, zwei jahre das Korsett nicht trägt.
Dann drauf achten,
dass keine einseitige Körperhaltung erfolgt, wie z.B. beim Tragen der Schultasche.
Dann kommt es sicherlich auch drauf an, wie ausgeprägt die Skoliose ist.
Neben dem Korsett,
kann man die Wirbelsäule nocht manuell mit der hand durch Druck auf die Wirbel gerade richten;
oder man kann die Wirbelsäule auch energetisch wieder begradigen.
Die letzten beiden Methoden sieht man in Deutschland aber selten.