Smoothies sind am besten, wenn man sie selber macht. Ein Stab- oder Standmixer reicht da vollkommen aus  Hineinkommt, was schmeckt. Lecker finde ich Beeren-Smoothies. Da kann man dann auch geforeren Beeren verwenden, welche den Vorteil haben, das Ganze cremiger zu machen und runterzukühlen. Auch gefrorene Bananen (natürlich ohne Schale einfrieren) eignen sich wunderbar. Aus denen lässt sich auch ein Schoko-Bananen-Eis herstellen - einfach gefrorene Banane in den Mixer und dunkles Kakaopulver dazu! Sehr lecker!
 Hineinkommt, was schmeckt. Lecker finde ich Beeren-Smoothies. Da kann man dann auch geforeren Beeren verwenden, welche den Vorteil haben, das Ganze cremiger zu machen und runterzukühlen. Auch gefrorene Bananen (natürlich ohne Schale einfrieren) eignen sich wunderbar. Aus denen lässt sich auch ein Schoko-Bananen-Eis herstellen - einfach gefrorene Banane in den Mixer und dunkles Kakaopulver dazu! Sehr lecker!