Mein Orthopäde hat vor einigen Monaten einen Spreizfuß diagnostiziert und mir Einlagen verschrieben. Probleme macht der Spreizfuß im Alltag in normalen Schuhen nicht, umso mehr dafür beim Sport Auf langen Radtouren (und auch beim Skifahren) schmerzt das Zehengrundgelenk insbesondere auf Höhe der mittleren Zehen.
Ich habe die verschriebenen Einlagen zunächst in normalen Schuhen „eingelaufen“, das funktionierte auch gut, obwohl ich sie ja da eigentlich nicht benötige. Mit den ebenfalls angefertigten Sporteinlagen, die speziell für meine Radschuhe angepasst wurden, komme ich aber garnicht zurecht, da werden die Schmerzen nur noch schlimmer. Ich habe auf mehreren Touren versucht, mich daran zu gewöhnen, aber es geht einfach nicht.
Meine Frage: Gibt es abgesehen von den Einlagen weitere Möglichkeiten, die Zehengrundgelenke zu entlasten? Wie gesagt, es geht mir nur um die Anwendung beim Sport, wenn dieser Fußbereich besonders beansprucht wird.