Hungergefühl wird meistens durch zu viel Magensäure verursacht. Probier mal einen Säure-Neutralisator zu nehmen - z.B. „Rennie“-Kautabletten. Die schaden nicht - kann man sogar während der Schwangerschaft nehmen - und vielleicht hilft es Dir ja, Deinen Magen zu beruhigen.
Ansonsten versuch mal nicht durch weniger Essen, sondern durch richtiges Essen in Verbindung mit Sport abzunehmen.
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Viele Grüße
Tania