Stechen im Handgelenk

Hallo,
ich hab seit einiger Zeit ein Stechen im rechten Handgelenk auf der linken Seite, sonst ist alles schmerzfrei. Ich spüre ein leichtes Stechen, wenn ich die Hand nach links Richtung Daumen bewege. Zeitweise fährt mir bei einer Bewegung dann ein starker Schmerz ins Handgelenk. Was mir auch noch aufgefallen ist, dass das Handgelenk bei Bewegung knackst.
Was könnte das sein und was kann man dagegen tun?

Danke im Voraus für deine Bemühung.

Hallo Mare83, Du hast vielleicht drauf gelegen im Schlaf.?
Sicher weißt Du das heute nicht mehr,das dauert dann.Oder hast Du schon Arthrose? Frag einfach mal den Orthopäden.Gute Besserung wünscht Steinpilz72