Hallo !!
Meine Mutter hat gestern Abend ihr TENS Gerät im Nackenbereich benutzt, wegen Verspannungen. Sie hat es ca. 30min benutzt, mit relativ hoher Stärke. Nun hat sie heut an beiden Seiten des Nackens noch stärke Schmerzen, so dass sie den Hals kaum drehen kann.
Kann es sein, dass es durch die Benutzung zu einem Muskelkater gekommen ist ??
Grüße + Danke
Takis
Ja
Hi
Ein TENS-Gerät macht Muskelkontraktionen und damit kann man Muskelkater kriegen. Eine halbe Stunde auf stärkerer Stufe ist am Anfang viel zu viel! Hat der Arzt/Therapeut denn nichts empfohlen? Viel hilft nicht immer viel…
Es kann auch sein, dass das „Entspannungsschmerzen“ sind - ich kann das NICHT physiologisch begründen, aber ich habe, wenn ich verspannt bin und Übungen mache, auch erst das Gefühl es hätte sich verschlechtert, bevor es sich dann auflöst.
Jedenfalls sollte sie nichts tun, was wehtut und auch mit dem TENS-Gerät erstmal pausieren, ggf. Rücksprache mit dem Arzt halten.
Grüße
Karana
Was kann man den nun unterstützend tun, dass der Schmerz nachlässt. Ibuprofen nimmt sie schon.