Träume vom Suizid

Wissenschaft Psychologie
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Hallo ihr,

ich träume immer in stressigen Zeiten (vor Prüfungen, bei Streit, wenn es viel zu tun gibt) von Suizid.
Entweder stürze ich mich vor einen Zug, nehme Gift, kaufe eine Waffe oder ich fahre Auto und bringe mich um.
Es sind auch immer die Momente davor die ich wirklich mitbekomme, aber niemals den Schmerz meine Tod direkt.

Ich vermute, dass ich unbewusst Wege suche, aus diesen Situationen zu entfliehen. Aber immer mit Selbstmord?
Sie kommen immerwieder und wenn ich aus der Situation draussen bin, sind sie weg. Bis zum nächsten Stress.
Außerdem habe ich bald Prüfungen an der Uni und ich würde gerne auf diese Träume verzichten.

Ich wollte jetzt einfach mal andere Meinungen zu diesem Thema hören.
Kann mir jemand helfen?
Viele liebe Grüße,

Birgit

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Guten Morgen!

Sie kommen immerwieder und wenn ich aus der Situation draussen
bin, sind sie weg. Bis zum nächsten Stress.
Außerdem habe ich bald Prüfungen an der Uni und ich würde
gerne auf diese Träume verzichten.

Hast du auch Suizidphantasien während des Tages?
In Tagträumen?

Der Zusammenhang ‚(chronischer) Stress - Überlastungsgefühl - Angst - Stimmungslabilität - Suizidphantasien‘ ist kein ungewöhnlicher. Daher die Nachfrage.

E.T.

3

Hallo,

also während des Tages habe ich keinerlei solcher Tagträume, wie gesagt immer nur in der Nacht.
Heißt das im Endeffekt, dass ich mich einfach damit abfinden soll?

Aber ich find es schonmal gut dass so etwas häufiger vorkommt…

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Träume sind Schäume
Hi La lune,

Träume haben schon ihre Bedeutung, aber nicht immer die vordergründige. Alles ist symbolhaft.

ich träume immer in stressigen Zeiten (vor Prüfungen, bei
Streit, wenn es viel zu tun gibt) von Suizid.
Entweder stürze ich mich vor einen Zug, nehme Gift, kaufe eine
Waffe oder ich fahre Auto und bringe mich um.
Es sind auch immer die Momente davor die ich wirklich
mitbekomme, aber niemals den Schmerz meine Tod direkt.

Du träumst also davon, NICHT zu sterben. Sieh es doch unter dem Aspekt. Es bringt dich nicht um, so hart es auch ist.

Ich vermute, dass ich unbewusst Wege suche, aus diesen
Situationen zu entfliehen. Aber immer mit Selbstmord?

Das will jeder, entfliehen, aber fast jeder geht trotzdem durch und fühlt sich danach besser. Du doch auch?

Sie kommen immerwieder und wenn ich aus der Situation draussen
bin, sind sie weg. Bis zum nächsten Stress.
Außerdem habe ich bald Prüfungen an der Uni und ich würde
gerne auf diese Träume verzichten.

Du weißt, dass man da durch muss, und dass Selbstmord keine Alternative ist. Das sagt dir auch dein Traum, ist meine Vermutung.

Und dass du die nächste Prüfung ohne Stress hinter dich bringst? Ein Wunschtraum, du bist nun mal ein Stresstyp. Heißt nicht, dass sich das nicht auf Dauer ändern kann. Als Kind/Jugendlicher habe ich vor Klassenfahrten immer geträumt, ich hätte den Bus ö.ä. verpasst. Inzwischen bin ich da ganz ruhig.

Ich wollte jetzt einfach mal andere Meinungen zu diesem Thema
hören.
Kann mir jemand helfen?

Meinung gern, Hilfe ??? Zoelomat

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Guten Morgen!

also während des Tages habe ich keinerlei solcher Tagträume,
wie gesagt immer nur in der Nacht.
Heißt das im Endeffekt, dass ich mich einfach damit abfinden
soll?

Nein, das heißt es nicht.
Es macht es aber recht schwer, einen Rat zu erteilen, wenn Suizidalität rein auf nächtliche Träume beschränkt ist.

Versuch zu lernen, die akuten Stresssituationen besser zu bewältigen. Da dürfte es an jeder VHS Seminare dafür geben.
Oder probier mal Entspannungsmethoden vor dem Schlafengehen aus, etwa die PMR nach Jacobson.

E.T.