Übelkeit bei Milch aber nicht Milchprodukten

Gesundheit Diät & Ernährung
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Liebe Expertinnen Veronika und Bettina,
ich (20 Jahre alt) habe bei mir eine Kuriosität festgestellt und weiß nicht so wirklich, was ich davon halten soll. Es geht um meinen Milchkonsum. Ich weiß, dass es sowohl eine Laktoseunverträglichkeit, also eine Unverträglichkeit gegen Milchzucker, als auch eine Unverträglichkeit gegen Milcheiweiß gibt.
Nun aber zu meinem eigentlichen Problem. Immer, sobald ich ein Glas Milch oder Kakao trinke, wird mir übel. Wenn es sich um eines Heißgetränk handelt, ist es schlimmer, als wenn das Getränk kalt ist. Auch übel wird mir, wenn ich Milchshakes bei McDonalds trinke, bei den großen Shakes, ist es schlimmer als bei den Kleinen.
Es ist auch egal, ob ich Vollmilch, oder fettarme Milch, „frische“ oder haltbare Milch trinke.
Bei allen anderen Milchprodukten habe ich jedoch keinerlei Probleme! Ob ich nun Käse esse, Joghurt, Pudding, Eis oder Quark. All diese Produkte vertrage ich wunderbar.
Ich verstehe das wirklich nicht. Hätte ich eine Unverträglichkeit gegen Laktose oder gar Milcheiweiß, müsste mir doch auch bei allen Milchprodukten schlecht werden oder nicht?
Das gannze hat schon ungefähr vor 2 Jahren angefangen, vielleicht auch noch früher, aber da ich immer ziemlich viel mit der Schule zu tun hatte, hab ich mich nie groß darum gekümmert. Jetzt kann ich das leider auch nicht tun, weil ich bis nächstes Jahr auf den Philippinen für Entwicklungshilfe bin. Das wär ein ziemlich teurer Arztbesuch und hier mit Minus-L Milch oder ähnlichem rum zu probieren ist sehr schwierig. Ich hab hier bisher noch keine Minus- L-Produkte gesehen. Immerhin sind die Philippinen ein Entwicklungsland. Auch normale Milchprodukte sind hier schon unglaublich teuer.

Ich würde mich sehr über eine Antwort von Ihnen freuen, wenn Sie Vermutungen haben, woher meine „Milchübelkeit“ rühren könnte, lassen Sie es mich bitte wissen. Aber auch, wenn Sie genauso wie ich völlig ratlos sein sollten, melden Sie sich doch bitte, dann werd ich eventuell doch mal einen Arzt konsultieren…
Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, meine Problemerörterung zu lesen,
liebe Grüße
Lea

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Liebe Lea,
es ist durchaus möglich, dass Du bei Laktoseintolleranz nur auf Milch reagierst. Denn in Produkten wie Yoghurt oder Käse ist die Laktose schon zum Teil bzw. ganz umgebaut (z. B. in Milchsäure). In Eis ist zwar Sahne drin, aber die Menge macht natürlich auch noch etwas aus. Je mehr - desto schlechter. Milcheiweißunverträglichkeit kann, aber muss nicht gleichzeitig auftreten.
Reduziere einfach deinen Milchkonsum.
Bei Milkshakes, Milchkaffee und Kakao geht auch Sojamilch - geschmacklich betrachtet. Der Arzt wird Dir wenig helfen können. Mir hat eine Heilpraktikerin Linderung (nicht Heilung) verschaffen können. Übrigens ist der westliche Mensch das einzige „Säugetier“, das nach der Babyzeit noch (unnatürlicherweise) Milch trinkt. Es ist also kein Wunder, dass unser Verdauungsapparat damit Probleme hat.
Nimm’s leicht und herzliche Grüße
Veronika

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Vielen Dank Veronika :smile:
Ja, ich weiß, dass es total unnatürlich ist als Mensch Kuhmilch zu trinken. Und gerade homogenisierte und pasteurisierte Milch ist richtig schlecht verträglich für uns. Da gibts eine Versuchsreihe zu, da kreuseln sich einem die Fußnegel, wenn man das liest. Ich war so geschockt, dass ich das ausgedruckt hab, als ich es las. Das liegt noch irgendwo in De. zu Hause bei mir rum.
Aber so ganz komplett möchte man ja doch nicht auf Milch bzw. dessen Produkte verzichten, auch wenn ich generell nicht viel Milch trinke.

Für alle die interessiert, warum genau Milch nicht gesund für uns, lesen Sie hier:
http://72342.homepagemodules.de/t2172f88-Der-Murks-m…