Vollwertige Ernährung

Hallo!

Weiss jemand, welche Käsesorten (wenn überhaupt) vollwertig sind? Und wie es mit Honig ausieht (da las ich verschiedenes) und grüner Tee?

Oder kennt eine gute Website zum Thema oder hat einen Buchtipp - eher Grundlagen, weniger Rezepte?

Danke
Michael

Hallo Michael,

wie wäre es mit einer Ernährung nach Brucker??

http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN/3891890656/ref…

Viel Gesundheit

olli