Hallo!
Hatte mir am Sonntag vor 1 Woche eine Grippe eingefangen, war schon am Wege der Besserung bis ich am Mittwoch darauf zum Schwimmtraining ging, was mich wieder zurückwarf.
Nun meine Frage: Kann ich am Montag 20.12 wieder Schwimmen gehen, da ich ja 4 Tage ausgesetz habe?
Fühle mich nicht krank, habe lediglich noch ein kleines bisschen Husten und bin etwas verschleimt!
Danke im Vorraus für alle guten Antworten!
Gruß Buffon1691
Hi,
wenn du dieses Mal noch aussetzt, solltest du auf der sicheren Seite sein. Dein Körper wird es dir danken.
Ganz davon abgesehen: Wie findest du es, wenn hustende Keimschleudern zu dir ins Training kommen und aus eigenem Egoismus riskieren, andere anzustecken, nur weil sie es nicht sein lassen können, Sport zumachen?
Grüße
Liete