Hallo liebe Experten!
Ich habe ein Buch über Ernährung und Diäten zum Geburtstag geschenkt bekommen. Es liest sich sehr gut, allerdings verstehe ich einige Begrifflichkeiten nicht. Was bedeutet der biologische Bedarf bei der Ernährung? Danke für ihre Hilfe.
das muss dir der Autor des Buches erklaeren.Jeder kann das anders interpretieren je nach Gutduenken.
Manfred
hallo, meinst du vielleicht den grundumsatz?
das ist was dein Körper zum Funktionieren braucht–also kalorienanzahl für den ganzen tag.
ich glaube mehr kann ich dir nicht sagen
viel glück