Hallo 
Ich habe seit ca. 3 Jahren meine Regel und hatte bis vor 2 Monaten keine Schmezen. Diese Schmerzen sind so doll dass ich mich eig. garnicht bewegen möchte ohne schmerztablette geht manchmal auch garnichts. Ich hab schon viel Ausprobiert. - Übungen speziell für Regelschmerzen -Wärmflasche oder warmes Bad - Bewegung -Schmerztabletten -im Bett liegen garnichts machen - Tee trinken aber alles half garnicht oder nur für ein paar Stunden. Ich überlege ob ich mir diesen Monat die Pille hole weil es teilweise garnicht ohne Schmerztabletten halt nicht geht diese halten ja auch nur für ein paar Stunden Aber gibt es auch noch andere Dinge die man gegen Regelschmerzen anwenden kann ?
VLG & Danke im Vorraus
PS: ich bin 14 