Manchmal wenn ich zu Bett gehe und nicht sofort einschlafe, sondern noch 10-20Minuten wach im dunkeln liegend bleibe und meine Augen die Zimmerdecke anschauen, kann es dazu kommen, dass ich mich einmal bewegen will, aber mein Körper mir nicht gehorcht. Also fast wie eine Lähmung. Doch dies verschwindet dann nach ein paar Minuten wieder. Ich bekomme so ein Gefühl als ob mein Kopf wach wäre, aber mein Körper schon am schlafen ist (manchmal habe ich auch ein Gefühl von Atemnot).
So richtig realisiert habe ich dieses „Phänomen“ im Alter von ca. 10 Jahren(jetzt bin ich 19Jahre alt). Sowas kommt bei mir ca. 0-3mal pro Jahr in Erscheinung.
Dies zu meiner Erfahrung. Nun zu meinen Fragen:
Nun, was kann dieses „Phänomen“ sein?
Was passiert da?
Welche Bedingungen braucht es um solch ein Zustand hervorzuheben?
Falls ihr eigene Erfahrungen habt, wäre ich sehr glücklich von eurer Geschichte zu erfahren.
Hoffe ihr könnt mir helfen dieser Sache auf den Grund zu gehen 