Was ist dran an der "Gen-Analyse-Diät"?

Habe vorhin auf Taff einen Bericht über die Gen-Analyse-Diät gesehen, die angeblich so vielversprechend sein soll. Ist da was dran? Ist dann nicht alles was man über die richtige Ernährung meint zu wissen auf Sand gebaut, weil das ja nur für jeden individuell beurteilt werden kann? Hat jemand zufällig sogar schon mal Erfahrungen damit gemacht?
Eure Pika :slight_smile:

Ich habe auch schon öfters von dieser Diät gehört und ich würde sie eigentlich sehr gerne machen. Doch die ist unfassbar teuer, vor allem in Österreich. Und ob es mir 500€ wirklich wert ist

Ja das hab ich auch gelesen. Aber was mich einfach so erstaunt sag ich mal, dass sämtliche Regeln, die von Ernährungswissenschaftlern durch Belege aufgestllt wurden damit völlig entkräftet werden - mit sowas wäre ich immer etwas vorsichtig, denn wie der Name schon sagt handelt es sich hierbei um eine Wissenschaft …