Was soll ich machen !?

Guten Tag,

und erst mal das wird viel und nicht gerade mit guter rechtschreibung .

Also ich steh seit langer zeit vor ein paar problemmen die ich irggent wie in greif bekommen mus son seh ich schwarz mit meiner zukunft.

wen ich nur wüst wo ich anfange da es ja nicht nur eine sache ist und schon ein paar beiträge gibt die ein teil meine sorgen behndelten aber nicht wircklich beantworten.

ich fange halt einfach mal da an was mich am meisten beschäftickt das wär dan

Liebe Sex und Zertlichkeiten

Ich habe das problem das ich mit meinen 30 jahren so gut wie keine erfahrungen machen konnte .

erklärung da zu :

Ich habe mich mit 16 auf den ersten blick verliebt und woste nicht wie ich es ihr klar machen solte oder mich irgend wie bemerkbar machen .

Ich war mit einen freund und seinenEltern Ausserhalb in den Sommer Ferien auf einen Cammping Platz . Mein freund hatte eine paar wochen zuvor ein paar Mädels kennen gelernt und dan kam ich zum camping und die Mädels wolte auch eine paar tage später kommen was auch geschar wo wir auf sie am banhoff warteten giingen wir noch mal schnell in den supermarkt und genau wo wir an der kasse waren kammen 2 Mädel auf den laden zu wo drauf hin ich SIE das erste mal sah und nicht fassen konnte was mit mir geschar und erst mal schnel mein kumpel fragen muste ob die das sind was sie auch waren . an diesen wochen ende hat alles angefangen das ich mir nur noch vorkamm wie der letze spastie da ich garnicht beachtet wurde und ich einfach mich auch nix traute um aufmerksamkeit von den anderen auf mich zu lenken so drauf ich ziehmlich am ende war und mich auch nacht das von schlich um alleine zusein.naja als sie dan nach ein paar tagen wieder gingen und der sommer rum war hatte ich das glück mit mein kumpel auf die Geburstagfeier meiner grossen liebe eingelande zu werden auf der Party kam es dan auch da zu das sie mir näher kam und wir duch verkuppeln der anderen zusammen kam und mein kumpel auch mit einer freundin von ihr auch noch ein paar tage später zusammen kam so kam es immer da zu das wir uns immer zu 4 traffen und wir auch am wochenende alle bei mir übernachteten . mein kumpel war da auch hämmungslos und hat mit seiner freundin vor uns rum gemacht wo drauf ich ja garnicht kan dan kamms da zu das ich mir nix getraut habe ausser sie mal in den arm zunehm oder einen normalen kuss zugeben wo drauf hin sie immer mehr das gefühl bekamm das ich sie nicht mag oder so meinkumpel hat mit iher freunden auch mich paar mal zur seite genommen und mir gesagt wen ich nicht langsam was machen macht sie schluss doch ich bin einer der sorte zu dem man nicht sagen kan spring dan hocke ich mich hin und so kamms wie kommen muste das sie mit mir 1 tag vor Silvester Schluss mache über tele . ich habe ja versucht dan noch mal mit ihr drüber zu reden doch ich wurde mit trotz da von gejagt und da mit war ich total am ende so das ich erst mal 2 jahre in ein tiefgefallen bin wo es schwär war raus zukommen so mit aus ritzen und selbmordgedanken . Nach den ersten 2 jahren dacht eich mir dan suche dir eine neue freundin egal ob die gelühle hast oder nicth doch irggent wie haben sie es gewust oder ich war nicht ihr typ dan bin ich 5 jahre auf singel Partys und Discos geganngen um welsche kennen zulernen die nicht aus mein bekanten reiss sind doch das hat auch nix gehollfen den in den 5 jahren hat sich nicht eine für mich intressiert nicht mal auf meine nachtrichten oder was auch immer die masche auf der Singel Party war geanwortet.dan kam es da zu das ich es komplet gelassen habe wo drauf hin ich nach ein paar jahren nur noch ein und die selben träume hatte was dan 2 jahre so weiter ging ( die da mit zutun hatten das irgent wie die weltunterging und ich nur noch auf der suche nach einer frau war die noch mal schnell mit mir sex hat was nicht mal im traum klappte )
und nach dem ich das auch hinter mir hatte (mit den träumen) bin ich im web irggent wan nach kramfhaften suchen nach einer frau auf meine Ex gestossen und seit dem ist wieder alles hinüber so das ich alle paar tage von ihr träume wie wir wieder zusammen kommen und ich mit so einen miessen gefühl aufwache das ich zu nix mehr zu gebrauchen bin was jetzt so weit ist das ich schon nicht mehr schlafen will was mich da zu brachte das ich mich total abkapsel kein einkommen mehr bekomme da ich mich duch meine probleme nicht beim Amt blicken lassen kan da ich auch noch duch das ganse langsam Aggriziv werde und fast alles in den falschen hals bekomme.

da zu bin ich auch noch Extrem schüchtern und Verklemt und habe mehr das denken das frauen mich mehr als kind sehn und nicht als den man der ich bin da ich auch noch klein bin und zimlich jung für mein alter ausseh .

da ich ja auch nix zu biten habe , habe ich auch keine aussicht auf liebe so das ich mich immer fragen werde wie es wolt ist geliebt zu werden und selber auch zu lieben und mit der jeniegen dan auch mal sex zuhaben da sex ohne liebe bei mir eh nicht infrage kommt aber ich auch weiss das ich meiner ex auf ewicht treu sein werde und keine frau mehranmich ran lassen werde da es genau das ist was ich fühle die angst ist auch zu gross wieder mein herz zuvergeben was dan nur in dem mühl geschmiessen wird .

und meine famiele hat mir da dan auch noch den rest gegeben und zwar auf der geburstag feier meiner mutter haben sie sich auch noch über mich lustig gemacht das es ja nicht normal ist das ich keine freundin habe und das ich doch 100% schwul wer hät das irgent wer gesagt den ich nicht kenne wär der wieder im Krankenhaus aufgewacht aber da es die famiele war muste ich es schlucken und mich so schnel es ging verpiessen seit dem ist meine mutter und schwester für mich auch gestroben sollen blos zusehn das mich lassen so das ich sie nicht noch mehr hasse wie jetzt.

ich weiss auch genau das eine terapie mir nicht helfen wird da ich bin wer ich bin und alles andere eine verarsche wäre und für mich dies noch schlimmer ist wie zu lügen meiner meinung nach kan sich mein mensch nicht jänder er wird immer bleiben was er war auch wen er nachaussen sich anders gibt bleibt er immer noch der gleiche mensch nur das er duch das vortäschen sich selbst auf gibt und so wieder in ein teufelskeis gerät und immer unterbwust ein miesen gefühl haben wird was auch nicht gerade gut ist.

bei mir ist es so weit das ich weiss das wenn ich meine katzen nicht hätte wurde es mich schon nicht mehr geben ob wohl ich am leben wie jeder hänge weis ich wen ich nix mehr habe um was ich mich zu kümmern habe ich mich total aufgebe und dem leben ein ende machen werde wo bei selbst mord nicht mein fall wäre aber ich weiss das so was ein zurnichte machen kann so das der lebens wille gebruchen ist und auch unterbewust sich an nix mehr klammert und stueck für stück zugrunde geht bis der köper auch nicht mehr will.

so denkemal das war alles jetzt seit ihr dran evt haben ja ein paar leute ahnung was mir noch helfen kan.

Hallo,

ich hab mich jetzt mal durch deinen doch sehr schwer zu lesenden Text gekämpft. Und ich bin da jetzt mal ganz knallhart: Such dir Hilfe! Professionelle Hilfe. Wenn das alles wirklich so ist, wie du schreibst, denn hast du das bitter nötig. Wende dich an einen Psychologen in deiner Nähe. Frag einen Neurologen aus deiner Stadt nach einer Liste mit guten Therapeuten, oder bemühe dich im Internet geeignete Psychologen für dich zu finden.

Eine andere Möglichkeit wüsste ich auch nicht. Denn du bist schon in so einem Stadium, wo du alleine nicht mehr wirklich rauskommst. Du wirst dich nur immer mehr verkriechen. Also, mach was! Ich weiß, es ist leicht gesagt, aber wenn du Besserung möchtest, musst du auch was für tun.

Ich hoffe meine Antwort konnte dir irgendwie helfen.
LG

Sofern sich das mit deinen Haustieren vereinbaren lässt und du genug
Zeit hast,versuche es mit einem Hobby,wo du Leute kenne lernst.
zum Beispiel Radfahren oder einen Sportclub. Einfach irgend was und irgendwo,wo dich niemand kennt und wo du deine eigene Person bist.Du lebst ja schließlich für dich und nicht für andere Menschen.
Wenn du sozial engagiert bist,versuch es doch mal mit einem Ehrenamt.
Oder geh in einen Chat,aber lass dich nicht hängen.
Viel Glück und denk dran:Es gibt immer Menschen auf der selben Wellenlänge !!

Hallo Seevan

Ein FETTES! Respekt! Du hast in diesem Forum den größten, Gefühlspool. Wenn es Dir jetzt vorkommt als hätte mein Text nichts zu bedeuten, fast richtig. Denn Buchstaben bedeuten auch nichts. Aber Deine Gefühle, nicht Deine Schreibart:wink:, bedeuten durchaus die eine oder andere Welt. Jedenfalls für mich!

Das was die Leute hier zu Deinem Problem schreiben, tun sie aus dem Grund, weil sie keine Ahnung haben wie ein Mensch funktioniert. Ja richtig, funk tio nieren.
Der Mensch ist kein Tier, er ist eine Big Bad Machine. Nur haben das die weinigsten, bis niemand, kapiert. Der Mensch ist nicht mit Geld, Täuschungen (nagut, einige schon), oder falschen Gefühlen satt zu bekommen. Tiere schon^^

Ich habe Dir bereits eine Nachricht geschrieben, denn ich denke, da ist jemand Mensch geblieben. Ich habe genau den gleich Mist durchgemacht und jetzt lache ich ALLE aus, die schreiben, such Dir Hilfe. Man kann sich nur selbst helfen. Wer sich auf andere verlässt ist verlassen.

Und hier ist der Beweis. http://www.youtube.com/watch?v=p3lgDrKQMF0

Nein, das ist NICHT OT. Musik ist Therapie für Menschen mit Gefühl. Und zu dem glaube ich, dieser Text wird hier einige wachrütteln.

Mein Keller ist genauso vollgeschi**en mit Geheimnissen. Und wer in diesem Stück den Namen Jürgen hört, hat richtig gehört. Wir wollen ja niemanden persönlich angreifen. Nur Verglaiche anstellen.

Und die Antwort auf Dein Problem ist,

42

Hallo Seevan,

erstmal finde ich es toll, dass du hier deinen Text reingesetzt hast.

Was mir sofort ins Auge gesprungen ist. Du schreist, dass eine Therapie niemals helfen würde, dass man sich nur selbst helfen könnte, dass eine Therapie einen verstellen würde.

Dazu muss ich dir schreiben, dass das so nicht stimmt. Mir selber ging es eine Zeit lang mal SEHR schlecht. Eine lange Zeit habe ich gedacht „Was soll ich jemand fremden meine Probleme erzählen, hilft ja doch nichts.“ Irgendwann war ich so nieder, dass mir nur noch der Ausweg blieb mir helfen zu lassen. Und das war die beste Entscheidung meines Lebens!!! Seitdem ich mit der Gesprächstherapie angefangen hatte, ging es mit mir Bergauf. Ich habe mich immer besser gefühlt. Und dafür musste ich mich nicht verstellen (wie du vielleicht vermutest), nein ich habe gelernt ich selber zu sein und das anderen zu zeigen. Zu lernen, dass nichts dabei ist, dass ich so bin wie ich bin. Dadurch wirkte ich viel offener auf andere Menschen und gab mich auch viel offener.

Seit dem geht es mir sehr viel besser. Ich kann das Leben endlich genießen und sehe es nicht als Qual. Ist es das nicht wert, dass auch du versuchst dir von einem Therapeuten (Psychologen) helfen zu lassen. Die Aussicht darauf, dass es besser wird - und das wird es - ist es 1000 mal wert. Findest du nicht?

Viele Grüße

Samira

Hallo Seevan,

zunächst mal: Respekt. Das ist eine ganze Menge, was Du da durchmachst. Vor allem schreibst Du ja, das sei nur der Teil, der Dir am meisten zu schaffen macht…

Ganz ehrlich? Es hört sich für mich nach einer fetten Depression an, in der Du steckt. Du kapselst Dich auch immer mehr von der Welt ab. Und dank der Bemerkungen Deiner Familie, willst Du nun auch mit diesen Menschen nichts mehr zu tun haben, weil sie Dich nicht verstehen.

Aber auch wenn Du es nicht hören willst: Eine Therapie kann Dir helfen. Denn Menschen können sich ändern. Menschen können die Sichtweise auf manche Dinge verändern - und ändern damit auch ihre Einstellung dazu und ihr Verhalten.

Natürlich lernst Du dort in einer Verhaltenstherapie auch keine Freundin kennen. Aber Du wirst Dich selbst besser kennen und lieben lernen - und dann auch einen anderen Eindruck bei dem weiblichen Geschlecht hinterlassen.

Denn vielen Frauen kommt es nicht darauf an, ob ein Mann Geld hat, einen tollen Job oder ob er super aussieht. Das hilft natürlich - beim Kennenlernen und auch beim Meistern des Alltags. Das stimmt schon…
Es gibt viele Frauen, die sich einen Mann wünschen, mit dem sie lachen können, der mit ihnen durch dick und dünn geht, auf den sie sich verlassen können und der ihnen eine Schulter bietet, an die sie sich auch mal anlehnen können. Einen, der ihnen Loyalität, Treue und Beständigkeit bietet und für sie da ist.

Einziger Haken: Du musst Dich selbst mögen - sonst wird das nix.

Im Moment ist das - so wie ich es lese - nicht der Fall. Du wirst in Deinem Verhalten zunehmend aggressiv und Du machst Dich auch sehr von der Meinung anderer über Dich abhängig.
Das alles lässt sich mit Verhaltenstherapie ändern. Ganz sicher.

Deshalb mein Rat an Dich: Lass Dir einen Termin bei einem Psychologen geben und schildere Dein Problem. Die Krankenkasse wird die Therapiestunden übernehmen.

Du fragst: Was soll ich machen!? - Das ist wenigstens ein Schritt!! Du versuchst es zumindest! Es ist besser, als die nächsten 12 Jahre tatenlos dazusitzen und nichts zu machen.

Alternativer Vorschlag:
Ändere Dein Umfeld. Mach etwas, wo Du als Mensch gebraucht wirst. Zum Beispiel für ein paar Monate ein soziales Projekt in Afrika oder Südamerika. Dort ist Deine Menschlichkeit, Dein Mensch-Sein gefragt. Dort wirst DU gebraucht, egal ob Du groß, klein, dick, dünn, jung oder alt bist.
Das wird Dich raus holen aus Deinem Loch, Dir Selbstbewusstsein geben - und Du wirst feststellen, dass es viele Menschen gibt, die wesentlich herzlicher sind und offener, als hier in Deutschland.

Was hast Du zu verlieren?

Liebe Grüße
Stefanie