Was soll ich tun ?

Ich bin 15 Jahre alt & hatte schon immer Schwierigkeiten damit, dass ich immer extrem Nervös bin & mich ziemlich schnell aufrege.
Aber seit ca 1-1 1/2 Monaten hat sich alles verschlimmert.

-Ich brauche mindestens immer 1 Stunde um einzuschlafen. ( ausser ich bin übermüdet )

  • Ich esse extrem viel obwohl ich keinen Hunger habe. Meist nur Lustempfinden.
  • Ich raste manchmal extrem aus bei winzigen Kleinigkeiten, wo ich alles zusammenschlagen könnte.
  • Ich mache mir über alles Gedanken was es nur gibt.
  • KOnzentriere mich bei meinen Mitmenschen auf die unnötigsten Dinge.
  • Mir fällt es sehr schwer mich richtig zu Konzentrieren.
  • Bin mittlerweile fast jeden Tag am weinen.

Ich war schon bei dem Arzt, wegen verdacht auf eine Schilddrüsen überfunktion. Daraus ergab sich jedoch eine ganz leichte unterfunktion.
Seit dem nehme ich täglich Jod Tabletten. Ich ich habe das Gefühl, es wird nur noch schlimmer.
Kann es daran liegen? Oder habe ich vielleicht was komplett anderes?
Was soll ich tun? Das alles fällt mir ziemlich zur last & ich ziehe auch andere damit rein. (Partner/Mutter)
Eine Antwort wäre sehr nett:smile:

Kim

Hallo,

da Du noch mitten in der Pubertät steckst, solltest Du auch dies nicht völlig als Ursache ausschließen. Deine Beschwerden lesen sich eigentlich ziemlich typisch.

Ansonsten ist ein Kinderpsychologe/-psychiater ein guter Ansprechpartner. Wenn er vorher was Körperliches abgecheckt haben will, wird er Dir das sagen.

Die Schilddrüsenfehlfunktionen sind häufig eine üble Modediagnose und solltest Du nicht überbewerten.

Gruß,

Manticor

Hi,

zusätzlich zu dem was mein Vorredner gesagt hatte: Wie sieht es denn mit der Ernährung aus?

Was wird gegessen&getrunken und wann?
Wenn ich mir z.B. eine Stunde vor dem Zubettgehen nochmal den Bauch vollschlage, schlafe ich auch nicht ein. Oder falls ich spät abends noch koffeinhaltige Getränke konsumiere…

Treibst Du Sport?
Sport kann für gewisse Gemütszustände einen „erholsamen“ Ausgleich bieten.

gruß
boba