Welche Lebensmittel enthalten Hormone

Hallo Christiane,

einige Lebensmittel enthalten tatsächlich Hormone bzw. Hormon-ähnliche Substanzen. Ein Beispiel ist der Hopfen. Die hierin enthaltenen sog. Phytoöstrogene verursachten bei Hopfenbauern einst große Probleme.

Ich empfehle Dir in jedem Fall, Dich im Internet gut zu informieren bzw. spezielle Ernährungsberater zu befragen.

Eine erste Internetseite, die Dir vielleicht weiterhelfen könnten ist z.B.:

http://www.ugb.de/e_n_1_140203_n_n_n_n_n_n_n.html

Das Thema wurde hier auch schon einmal diskutiert:
/t/weibliche-hormone-in-pflanzlichen-lebensmitteln/5…

Was empfiehlt Dir denn Deine Ärztin eigentlich?

Alles Gute und viel Erfolg bei der weiteren Recherche!

Viele Grüße
Dominik

www.dominikbrenne.de
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