Hoi,
benutze neben der normalen Zahnbürste auch Zahnseide und dann noch ein Fluridgel wie Elmex oder ein der unzähligem Mundspülungen.
Nun stellt sich die Frage was Besser ist einmal in der Woche die Zähne mit nen Gel Putzen oder Regelmäßig so einen Mundspülung verwenden?
cu naseweis