Hallo liebe Mitdiäter
ich bin gerade im vollen Diät-Loch. Hab überhaupt keine Lust mehr und kann mcih
kaum noch zusammenreissen, nicht den nächsten Würstelstand zu überfallen.
Die letzen Monate war ich sooo motiviert es hat mir kaum was ausgemacht, aber
jetzt… ich weiss auch nicht, das ganze nervt nur noch, und mein
Durchhaltevermögen ist am Boden.
Brauche dringend aufbauende Worte, sonst hab ich die bisherigen 11 Kilo völlig
umsonst abgenommen.
LG
Julia
Okay…
Hey, du schaffst das! 
Jetzt hast du schon mal die 11 Kilo geschafft, und fühlst du dich nicht besser so? Hoffe ich doch mal. Abgesehen davon ist eine Süne oder zwei schon mal drin - der guten Laune wegen 
Wohlgemerkt meine ich damit jetzt keine Heißhungeranfälle o.ä., aber eine Bratwurst oder sowas ist schon okay… Vielleicht _solltest_ du sogar etwas richtig fettes, fleischiges essen - zumindest bei mir hält der Ekel davor dann wieder ein paar Wochen an *grins* Kann bei dir natürlich auch wieder anders sein, das weisst du selbst am besten.
Diese Durststrecke kommt wohl bei jedem während einer Diät vor, auch wenn ich jetzt natürlich nicht weiss welche du gerade „duchleidest“.
Halte durch!
Hallo
ich bin gerade im vollen Diät-Loch. Hab überhaupt keine Lust
mehr und kann mcih
kaum noch zusammenreissen, nicht den nächsten Würstelstand zu
überfallen.
Was spricht dagegen, wenn du ihn nicht gleich komplett leer futterst?
Die letzen Monate war ich sooo motiviert es hat mir kaum was
ausgemacht, aber
jetzt… ich weiss auch nicht, das ganze nervt nur noch, und
mein
Durchhaltevermögen ist am Boden.
Ab in die Sonne und bischen mit deinen 11 Kilo weniger angeben.
Männerblicke haschen, was weiss ich - irgendwas machen für das du
dich sonst immer zu dick gefühlt hast. Oder etwas schönes in deiner
neuen Kleidergrösse kaufen.
Gruss Jan
Was spricht dagegen, wenn du ihn nicht gleich komplett leer
futterst?
Ziehmlich viele Kalorien und ein schlechtes Gewissen 
)
Ab in die Sonne und bischen mit deinen 11 Kilo weniger
angeben.
Männerblicke haschen, was weiss ich - irgendwas machen für das
du
dich sonst immer zu dick gefühlt hast. Oder etwas schönes in
deiner
neuen Kleidergrösse kaufen.
Hmmm Sonne ist so partiell vorhanden, Männer sowieso nicht.
Und neue Klamotten hab ich gerade erst am Dienstag gekauft.
Trotzdem vielen Dank, hoffentlich wirds am Wochenende
Liebe Grüsse
Julia
Hi Julia,
Hallo liebe Mitdiäter
ich bin nur Mitleidender… Na ja, Leidender ist übertrieben, eher Begleiter. Dennoch: Lass Dir Zeit, Du wirst ja zum Draufpacken wohl auch mehrere Jahre gebraucht haben. Und denk dran, Du wirst nur gefallen, wenn Du Dir selbst gefällst. Wenn ich mir so ansehe, mit welchen Mienen manche Kolleginnen hier rumlaufen, packt mich das Entsetzen. Tu’s für Dich, und ich drück die Daumen!
Schönes Wochenende
Ralf
Liebe Julia,
gönne Dir ein ausgiebiges Mahl beim Japaner. Absolut kalorienarm, total lecker, gesund, sättigend - und feiere damit Deinen Erfolg.
Wird schon…
Anja
Hi Du
Brauche dringend aufbauende Worte, sonst hab ich die
bisherigen 11 Kilo völlig
umsonst abgenommen.
Kannst Du Dich noch an Dein Posting im P-Brett erinnern, das mich so erheitert hat? *g*
Wenn ja, dann nimm den Gedanken an den Grund Deines Postings als Aufmunterung
Gruß
Edith
*diehofftdaßsiedichdajetztnichtverwechselt*
*grins*
meinst du das Posting was ich jetzt auch meine?
Jaaa das heitert auf, wenn ich nicht, a) meine Tage und b) einen besch…
Ausschlag hätte.
Wow aber danke, jetzt muss ich doch wieder grinsen:wink:
Er hat sich übrigens gemeldet. *nochvielmehrgrins*
Julia
Hi Julia
meinst du das Posting was ich jetzt auch meine?
Jep *kicher*
Jaaa das heitert auf, wenn ich nicht, a) meine Tage und b)
einen besch…Ausschlag hätte.
Hm, na dann hast Du ja gleich einen Grund für Deinen diätlichen Durchhänger. In so einer Situation muß frau sich einfach was gutes tun.
Eine kleine Eßsünde zwischendurch schadet sicher nicht sehr. Muß ja nicht den nächsten Würstelstand leerfuttern *g*, kauf Dir irgendwas leckeres, etwas das Du Dir normalerweise nicht kaufen würdest, weil es z.B. zu teuer ist und genieße es lange, ausgiebig und vorallem ohne schlechtes Gewissen
Wow aber danke, jetzt muss ich doch wieder grinsen:wink:
*freu* Dann gibt es wenigstens ein bißchen Motivation *g*
Er hat sich übrigens gemeldet. *nochvielmehrgrins*
Und? Wird es eine Wiederholung geben? *mitgrins*
Gruß und weiter viel Erfolg
Edith
grinsegrins
Werde mir heute was gönnen! Ha und wenn ich zunehmen bist du Schuld:wink:
Und? Wird es eine Wiederholung geben? *mitgrins*
Falls Ausschlag und Tage sich bis morgen verzogen haben, wird es eine geben.
*schelmischundeinbisschenhoffendgrins*
Gruß und weiter viel Erfolg
Edith
Dankeschön
Julia
Ab in die Sonne und bischen mit deinen 11 Kilo weniger
angeben.
Männerblicke haschen, was weiss ich - irgendwas machen für das
du
dich sonst immer zu dick gefühlt hast. Oder etwas schönes in
deiner
neuen Kleidergrösse kaufen.Hmmm Sonne ist so partiell vorhanden, Männer sowieso nicht.
Und neue Klamotten hab ich gerade erst am Dienstag gekauft.
Du hast vergessen zu erwähnen das dein Wasserglas auch nur noch halbvoll ist
Naja dann musst du eben den Koordinator überreden das er dich zu einer Runde Zorbing einlädt. Allein das rein- und rauskriechen stell ich mir sehr motivierend zum weiter abnehmen vor. Also ich hätte schon Angst stecken zu bleiben
Gruss Jan
Hi Julia
Werde mir heute was gönnen! Ha und wenn ich zunehmen bist du
Schuld:wink:
Ok, damit kann ich leben *g*
Was immer Du Dir gönnst, genieße es.
Erfolg mit einer Diät hat man im Endeffekt nur, wenn es auch „Spaß“ macht.
Sich ständig kasteien bringt nur Frust und dieser führt dann zum Jojo-Effekt.
Ich bin im Vorjahr an dem Todpunkt (wenn nix weitergeht) gescheitert und fange jetzt von vorne an.
Falls Ausschlag und Tage sich bis morgen verzogen haben, wird
es eine geben.
*schelmischundeinbisschenhoffendgrins*
*grinsenddaumenhalt*
Und Du kannst nach erfolgreichem Vollzug *bg* ruhig wieder ein Vollzugsposting im P-Brett setzen *lach*
freitäglichen Gruß
Edith