Hallo Experten, ich bin im Winter oft krank und habe bis jetzt oft Antibiotikum genommen. Darauf will ich verzichten. Kennt jemand wirkungsvolle Hausmittel und Teesorten bei Erkältung? Danke für die Hilfe.
Hallo Doreen,
Du kannst vorbeugend Echinacea Globuli nehmen. Eine Gabe (5 Globuli) wöchentlich C 30 . Frage vielleicht einen Homöopathen (Allergie gegen Korbblütler?)
Für die Steigerung der Abwehrkräfte hast Du nun schon etwas getan. Da geht aber noch mehr, Vit C und so weiter. Aber das kennt man ja…
Wenn’s zu spät ist:
Schnupfen:
Neben den Nasenflügeln rechts und links sind Akupressurpunkte. Die kannst Du akupressieren. Hilfreiche Tipps unter www.akupressurpunkte-liste.de
(Super, selbst schon gemacht!!)
Japanisches Heilpflanzenöl und Tiger-Balsam (weiß) sind auch sehr hilfreich. Beides bekommst Du bei Rossmann & Co.
Bronchitis:
Schmalz auf die Brust schmieren und geriebene Muskatnuß drauf. Dann eine Mullwindel o.ä. drauflegen und warmhalten. Lindert typische Beschwerden über Nacht. Hat Uroma immer mit mir gemacht und heute mache ich es bei meinen Kindern!
Reizhusten:
Ganz wichtig: Warme Füße, klingt komisch, ist aber so! Kalte Füße lassen die (Mund)Schleimhaut austrocknen und das bewirkt die schnellere Verbreitung von Viren und Bakterien!
Ansonsten solltest Du seeeeehr viel trinken. Erstmal beruhigt das den Hals und löst den Schleim besser. Heiße Zitrone und Tees (Lindenblütentee und Salbeitee(würg) sind optimal. Toll ist auch, ein Bonbon zu lutschen. Salbeibonbons sind zwar nicht sehr schmackhaft, aber die helfen echt!!! (Eigenerfahrung)
Solltest Du auch unter Schüttelfrost leiden hilft schnell ein heißes Fußbad! ->warme Füße 
Tja, und nun bleibt mir nur Dir eine erkältungsfreie Zeit zu wünschen!! Alles Liebe und Gute
Kerstin
Hallo Experten, ich bin im Winter oft krank und habe bis jetzt
oft Antibiotikum genommen. Darauf will ich verzichten. Kennt
jemand wirkungsvolle Hausmittel und Teesorten bei Erkältung?
Danke für die Hilfe.
Hallo,
an deiner Stelle würde ich mal den Arzt wechseln, wenn er bei jedem Schnupfen gleich zum Antibiotikum greift. Sofern du nicht Angina oder Mittelohrentzündung hast und dazu grünen Schnupfen, ist das sinnlos.
Wirklich machen kann man gegen Erkältungen nichts. Nur aussitzen. Mit Mittelchen dauert es genau so lange wie ohne. Man kann Nasenspray nehmen, Spitzwegerichsaft gegen Husten, Dampfbäder mit Kamille, Vollbäder mit Erkältungsbad, schlafen, ausruhen.
Viele Grüße
Hallo,
wenn Sie einer Erkältung vorbeugen wollen, sollten Sie zunächst immer auf ausreichend Schlaf achten. Unser Immunsystem braucht seine 8 Stunden, um alle Viren und Bakterien, die wir uns tagsüber eingefangen haben, zu bekämpfen.
Bei Anzeichen einer ersten Erkältung trinken Sie einen Liter heißtes Wasser mit dem Saft einer halben Zitrone.
Für die Stärkung unserer körpereigenen Abwehrstoffe hilft Rote Bete.
Sehr gut ist außerdem Hühnerbrühe, Hühnerfleisch oder Zink-Brausetabletten. Hühnersuppe wird seit Jahrhunderten als Arznei gegen Erkältungen angewendet, da das Hühnerfleisch g roße Mengen an lecht aufnehmbarem Zink enthält. Es stärkt die Immunkraft.
Viele Grüße
Lavendel14
Hallo Experten, ich bin im Winter oft krank und habe bis jetzt
oft Antibiotikum genommen. Darauf will ich verzichten. Kennt
jemand wirkungsvolle Hausmittel und Teesorten bei Erkältung?
Danke für die Hilfe.
Hallo,
mit Wärme gegen die Erkältung,viele denken das und lassen es damit auf sich beruhen. Sie tun nichts. Die logische Folge: Sie werden in kürzester Zeit tatsächlich krank und leiden endlos lang an der Erkältung, zuerst als viraler Infekt beginnt und dann mit Bakterien zu einer sogenannten Super-Infektion ausartet. Das kann man verhindern. Man kann, wenn man ein wenig in seinen eigenen Körper hineinhorcht, eine Erkältung - angefangen von einem einfachen Schnupfen bis zu einem schweren grippalen Infekt - im Keim ersticken, stoppen oder zumindest verkürzen. Dazu braucht man ein Mehr-Stufen-Programm, das ganz und gar auf natürliche Maßnahmen ausgerichtet ist. Vorausgesetzt, daß noch kein Fieber vorhanden ist.
Die erste wichtige Maßnahme ist Wärme. Nicht kann dem angegriffenen Körper so viel Kraft geben, wie Wärme. In diesem Fall kann man wirklich behaupten: Wärme ist eine Naturarznei bester Qualität. Und da gibt es viele Möglichkeiten, eine drohende Erkältung abzuwehren.
Die einfachste Möglichkeit, die unsere Großmütter immer schon genutzt haben, ist die gute, alte Gummiwärm-Flasche. Man füllt sie mit sehr warmem Wasser und legt die Flasche genau dort auf, wo man die Kälte als besonders unangenehm empfindet. Wenn man zum Beispiel die ersten Anzeichen einer Erkältung als eisige Kälte im Rücken verspürt, und man legt - etwa im Sitzen beim Fernschauen - die Wärmflasche in den Rücken, dann kann es sein, daß die Erkältungsdsymptome sofort wieder verschwinden. Man sollte beim Einsatz der Wärmflasche darauf achten, daß man sie nicht zu heiß auflegt. Es kann sonst zu Verbrennungen auf der Haut kommen.
Wer eine Rotlicht-Lampe zuhause hat, der sollte den Körperteil, der am meisten unter der Kälte leidet oder der schmerzt, 3 bis 5 Minuten bestrahlen. Bei der Rotlichtlampe gilt aber immer: Niemals zu nahe rangehen, sonst kann die bestrahlte Stelle mit einer schmerzhaften Entzündung reagieren. Der beste Abstand: 50 bis 60 Zentimeter.
Es macht zum Stärken der Immunkraft in der kalten Jahreszeit aucn Sinn, wenn man die Mögichkeit hat, regelmäßig in die Sauna zu gehen oder sich in eine Infrarot-Kabine zu setzen. Da ist es aber besonders wichtig, daß noch kein Fieber vorhanden ist. Sonst kann es zu schweren Kreislaufproblemen kommen.
Auch heiße Fußbäder liefern dem Körper rasch Wärme. Wichtig ist dabei, daß nicht nur die Füße, sondern die Beine bis über die Waden im Wasser stehen. Viele denken nämlich, es müßte nur die Füße ins heiße Wasser gesteckt werden. Dieses Naturrezept stammt von Pfarrer Kneipp. Und in Bayern meint man mit der Bezeichnung " Fuß" das ganze Bein bis nahe ans Knie. Sehr sinnvoll ist es, wenn man in den Eimer mit Wasser eine Hand voll Kochsalz oder Salz aus dem Toten Meer einrührt. Das fördert ganz besonders die Durchblutung und unterstützt die Selbstheilkräfte des Körpers.
Man kann sich aber auch warm trinken. Wärme von innen her kann man mit speziellen Tees aufbauen. Ein klassischer Tee ist da zweifelsohne der Ingwer-Tee. Man nimmt eine frische Ingwer-Wurzel, schält einen Teil davon und schneidet 5 dünne Scheiben ab. Die legt man in eine Tasse, gießt ¼ Liter kochendes Wasser auf und läßt das Ganze zugedeckt 10 Minuten ziehen. Dann nimmt man den Deckel weg, läßt die Ingwer-Scheiben in der Tasse, gibt ein wenig Honig dazu und trinkt den Tee langsam in kleinen Schlucken. Sofort spürt man, wie eine wohlige Wärme den ganzen Körper durchzieht.
Einen wärmenden Effekt liefert auch der Rosenblütenblätter-Tee. Dazu braucht man getrocknete Rosenblütenblätter aus biologischem Anbau, am besten aus der Apotheke. 1 gehäufter Eßlöffel der Blüten wird in einer Kanne mit ¼ Liter kochendem Wasser übergossen, 10 Minuten ziehen lassen, durchseihen, mit Honig süßen. Lauwarm langsam in kleinen Schlucke trinken.
Auch ein Gewürz-Tee kann helfen und von innen her warm machen: Mischen Sie zu gleichen Teilen Kümmel, Anis und Fenchel. Übergießen Sie 1 gehäuften Teelöffel dieser Mischung mit ¼ Liter kochendem Wasser, wieder 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen, mit Honig süßen, langsam trinken.
Ein einfaches, hochwirksames Rezept aus der indischen Ayurveda-Medizin, mit dem man von innen her im Körper Wärme produziert, hat auch bei uns schon viele Anhänger: An einem kalten Wintermorgen kochen Sie ¼ Liter Wasser einmal auf, gießen es in einen Becher und trinken - so heiß Sie es vertragen - in ganz kleinen Schlucken. Auch das spürt man sofort im ganzen Körper. Man fühlt sich wieder kräftig und hat das Gefühl, daß man mit den Viren schnell fertig wird.
Apropos am Morgen: Wenn Sie verschlafen haben, nicht zum heißen Duschen kommen und frieren, dann sollten Sie, solange sie noch nicht angezogen sind, auf beide Handrücken etwas Sesamöl geben und dann im Kreuzbereich damit die Haut massieren: hin und her, kreuz und quer. Auch da spüren sie , wie sich Wärme nicht nur dort entwickelt, sondern den ganzen Körper durchflutet.
Und dann dürfen wir nicht vergessen: Es gibt auch Nahrungsmittel, die von innen her warm machen. Dazu gehören: Hirse, Bohnen, Rettich, Lauch, Zwiebel, Knoblauch, Naturreis, Möhren, Nüsse, Fisch und Huhn. Diese Naturprodukte sollten wir in der kalten Jahreszeit öfter in den Speiseplan einbauen. Schon vorbeugend und nicht erst,wenn wir eine Erkältung spüren.
Eine gute Möglichkeit, eine Erkältung blitzartig abzubiegen, ist ein Wannenbad von 20 Minuten mit Badeextrakt aus Rosmarin oder Eukalyptus. Danach sofort ins Bett.
Die Brachialkur:
Wenn das alles keinen Erfolg gebracht hat, dann sollten Sie zuhause folgendes Programm durchziehen. Sie dürfen das nur, wenn Sie kerngesund sind, keine Herz- und Kreislauf-Probleme haben. Und Sie sollten dabei nicht allein sein. Schlüpfen Sie in einen Jogging- oder Trainingsanzug. Setzen Sie eine warme Wollmütze auf. Nehmen Sie bequem in einem Sessel Platz, stecken Sie die Beine in einen Eimer mir heißem Wasser und legen eine mit heißem Wasser gefüllte Gummi-Wärmflasche ins Kreuz. Jetzt trinken Sie 1/2 Liter sehr warmen Lindenblütentee mit 2 Teelöffel Honig. Wenn Sie so richtig schwitzen, Füße abtrocknen, ins Bett legen und bis Nasenspitze zudecken. Einmal die schweißnasse Kleidung wechseln und gesundschlafen. Sie haben ein künstliches Fieber erzeugt und damit einen Teil der drohenden Erkältungs-Viren gekillt. Sie werden sich am nächsten Tag schon besser fühlen.
Viel Erfolg
Hallo Experten, ich bin im Winter oft krank und habe bis jetzt
oft Antibiotikum genommen. Darauf will ich verzichten. Kennt
jemand wirkungsvolle Hausmittel und Teesorten bei Erkältung?
Danke für die Hilfe.
Hallo,
das du auf Antibiotika verzichten willst finde ich grundsätzlich gut.Du solltest aber bedenken wieso hat dir der Arzt Antibiotika verschrieben.War die Erkältung mit ernstem Verlauf ?Auch Hausmittel haben ihre Grenzen.Beginne bereits jetzt dein Immunsystem zu stärken.Zb. mit Wechselduschen , versorg dich immer mit ausreichen Vitaminen .Versuch dich abzuhärten damit dich nicht gleich jeder Schnupfen erwischt .Wenn Tee dann habe ich mit scharfem Ingwertee gute erfahrungen gemacht.Halte dich immer warm .Hausmittel stehen schon jede Menge im Archiv.Stöber doch da noch durch.Mein bester Abhärtungstipp aus eigener Erfahrung, Barfuß durch den Schnee und dann schnell warme Socken drüber.
Herzliche Grüße
die Andi65
Hallo Experten, ich bin im Winter oft krank und habe bis jetzt
oft Antibiotikum genommen. Darauf will ich verzichten. Kennt
jemand wirkungsvolle Hausmittel und Teesorten bei Erkältung?
Danke für die Hilfe.
Ich würde auf gutes Essen und viel Bewegung an der frischen Luft achten!
Hallo Experten, ich bin im Winter oft krank und habe bis jetzt
oft Antibiotikum genommen. Darauf will ich verzichten. Kennt
jemand wirkungsvolle Hausmittel und Teesorten bei Erkältung?
Danke für die Hilfe.
Hallo !
Ich presse mir ein ganzes Glas voll Orangensaft aus und gebe dazu den Saft einer ganzen Zitrone (auch frisch gepresst). Zweimal am Tag getrunken und die Erkältung verzieht sich.
Gute Besserung
- Holunderblütensaft trinken
- Honig langsam im Mund zergehen lassen
- Salbeitee trinken
- Zistrosetee trinken
Es gibt so genannte Schüssler-Salze. Damit kann man das Immunsystem stärken, es gibt spezielle Immun-Kuren, frag mal in der Apotheke!
liebe doreen,
entschuldige, mein pc war eine ganze weile hinüber, also hole ich jetzt die ganzen anfragen nach, auch wenn deine erkältung sicher schon wieder abgeklungen ist aber da ja die kalte jahreszeit ins haus steht, trotzdem mein tipp: tee mit honig oder heißer wein mit pfeffer wirken wahre wunder und du schwitzt deine erkältung einfach aus… ohne nebenwirkungen und billiger als teure medikamente allemal.
gruß,
zankowa
Hallo,
Hier eine Empfehlung von mir:
1 TL getrocknete Pfefferminze und 1 TL getrocknete Holunderblüten in einer Teekanne mit 500 ml kochendem Wasser aufbrühen und 15 Min. ziehen lassen ab gesiebt täglich 4 Tassen davon trinken.
Mehr Hausmittel für deine Erkältung findest du auf:
http://www.gesund-mit-hausmittel.at/gesunde-hausmitt…
Ich hoffe das diese Hausmittel auch bei dir wirken.