Hallo zusammen, ich bin gestern beim Jogging schwer gestürzt, leider genau aufs Knie. Es tut sehr weh und ist dick. Ich möchte aber erst einmal nicht zum Arzt gehen. Wie bekomme ich die Prellung am Knie am schnellsten wieder weg? Danke!
Hallo,
oh je - also, ich würde mir die ganze Sache einen oder höchstens 2 Tage anschauen. Während dieser Zeit dem Bein/Knie Ruhe gewähren, nicht belasten. Ansonsten in der Apotheke nach einer Salbe fragen, die die Schwellung abklingen lässt. Wenn nach 2 Tagen die Sache nicht besser geworden ist, dann bitte zum Arzt.
Gute Besserung
Paulo
Hi,
wenn es nach ein paar Tagen nicht besser wird, würde ich zum Arzt gehen. Knie ist sehr kompliziert und man kann viel falsch machen.
Gruß
HH