… Fassung bewahren?
Hallo, ich habe ein Problem, welches mich belastet. Ich bin unausgeglichen und bin nicht Herr über meine Gefühle. Bei Kleinigkeiten raste ich aus und werde zornig. Ein anderes Mal verliere ich die Fassung und weine. Woher kommt das und was kann ich tun? D
Hallo,
diese Frage kann hier nicht geklärt werden. Da Du etwas an Dir (Deiner Persönlichkeit!) verändern möchtest, würde ich empfehlen mit einem Coach oder Therapeuten daran zu arbeiten. So aus der Ferne kann man viel vermuten, Du könntest Dir zusammenreimen/einbilden was es sein könnte, glauben, dass es wirklich so ist… aber daran arbeiten sollte man jeweils mit jemandem, der einem auch direkte Rückmeldung gehen kann.
beste Grüße
Nne