Wie kann ich Ostoporose Stoppen und behandeln?

Bei mir wurde mit dem neusten Grät eine Osteoporose festgestellt! Ich lasse mich auf Grund einer erblichen Belastung alle 2 Jahre untersuchen! wahrscheinlich waren die Geräte nicht aussagefähig!Was soll ich nun unternehmen, ich habe leichte Kreuzschmerzen, sonst keine Probleme!Ich habe einen Hund und bewegege mich viel!

Hallo idawinkels,

die modernen Geräte zur Knochendichtemessung in Kombination mit Röntgenbefunden und Laborwerten sind heutzutage in ihrer Aussagekraft relativ sicher (100% gibt es nicht!).
Nach Konsultation eines (Fach-)Orthopäden müsste eine adäquate (auch physiotherapeutische) Therapie möglich sein.
Allerdings ist eine echte Osteoporose auch heute nur zu bessern - eine 100-prozentige Heilung gibt es noch nicht.

Mit freundlichen Grüßen und vielen Besserungswünschen
Chimoio