Wie schläft man eigentlich ein?

Hallo ich möchte gerne wissen,wie schläft man eigentlich ein? Es wäre sehr schön wenn ich auf diese Frage eine Antwort bekommen würde Danke im voraus

Hallo,

Willst du Tipps zum Einschlafen oder eine biologische Erklärung des Einschlafprozesses?

Grüße

Hallo,

einfach indem man die Augen zu macht und dann einschläft.

-)

Genaueres können Sie aber unter
http://de.wikipedia.org/wiki/Schlaf
nachlesen.

Hallo ZombieChe,
ich hätte gerne eine biologische Erklärung. Danke
Viele Grüße

Hallo,

tut mir Leid, dabei kann ich dir leider nicht helfen, kenne mich da nicht gut genug aus.
Der Wikipedia Artikel zum Thema Schlaf ist sehr umfangreich und wurde als lesenswert gekennzeichnet, lies den mal, vielleicht beantwortet er deine Frage.

Viele Grüße