Hallo wer-weiß-was. Man hört ja immer was der durchschnittliche Erwachsene so zu sich nehemn sollte, aber vielleicht befinden sich ja hier ein paar Ernährungsberater o.ä. die mir da ein paar genauere Auskünfte geben könnten. Ich möchte einfach mal wissen, wie ich da so stehe. Also, ob ich voll im Schnitt liege oder doch zu viel esse 
So genau kann dir das hier keiner sagen. Das hängt von ein paar Faktoren ab, zum Beispiel deinem Geschlecht, deiner Größe, deinem Gewicht und wie viel du dich am Tag bewegst. Am besten du googelst mal nach Kalorienbedarfsrechnern.
nö, laut Eva Zwerg müssten es eigentlich 2842 (28/2 = 14, 28+14=42) sein … wir wollen doch nicht, dass der/die TE hier eine Adipositas entwickelt…
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Das kommt auf die Größe, das Gewicht, das Alter, die Aktivität, die Verteilung von Muskelmasse und Fettmasse und nicht zu vergessen die Genetik und den Stoffwechsel an. 
Einen Anhaltspunkt nach Durchschnittswerten kann man sich hier errechnen:
Hmm da muss ich ja was zahlen. Wo finde ich denn nen anderen Rechner, der kostenfrei ist?
Wo musst du denn da zahlen, wenn du den Energierechner benutzt???
Manche sind aber schnell überfordert …