Wie viel Q10 speichert der Körper?

Hallo,

die Frage steht eigentlich schon im Titel, ich möchte gerne wissen, ob der Körper für das Coenzym Q10 (egal ob Ubichinon oder Ubichinol) auch einen nennenswerten Speicher hat, und wie lange der ohne Nachfüllung* ungefähr halten würde, da liest man nämlich im Internet absolut gegenteiliges zu und ich hätte gerne eine seriöse Antwort darauf, am liebsten sogar noch mit seriöser Quelle.

Wie immer vielen Dank im Voraus :slight_smile:

(*Selbstverständlich auch ohne Nachproduktion, sonst müsste die Antwort ja „Unendlich“ lauten bei gesunden Menschen.)