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Liebe Carolin,
wie wäre es, wenn du nicht jede einzelne deiner Mahlzeiten hier abfragst, sondern schlicht und einfach mal in einer Kalorientabbelle nachguckst?
z.B. hier:
http://www.freundin.de/PFD/PFDK/PFDKK/pfdkk.htm
Gruß
Uschi
PS: Es kommt irgendwie auch besser, wenn du wenigstens ein bisschen Text in deine Anfragen schreibst. Hier sitzen Menschen am PC und keine Suchmaschinen…
Danke, werde ich berücksichtigen!!! oT
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Auf der Packung stehts doch auch!
Gruß,
Wolpi