Windows 7 startet extrem langsam

Hallo,
seit einiger Zeit startet mein Windows extrem langsam. Nach dem Anmeldebildschirm kommt erstmal 15-30s ein blauer Bildschirm (kein BlueScreen, aber es ist halt so ein Windows-Hintergrundblau).
Danach geht es relativ normal.

Da ich mein System auf einer SSD habe verstehe ich das nicht ganz. AVG hat keien Viren  gefunden. CCleaner hatte ich jetztmal durchlaufen lassen. Durchaus möglich, dass es erst seitdem so ist, aber da bin ich mir nicht mehr sicher.
Meine Festplatten sind zwar relativ voll, aber das dürfte m.M. nicht so enzscheidend sein, oder? Systemplatte(SSD): 9GB von 108GB frei, Datenfestplatte(SATA): 13 von 298GB frei. Die Festplatten habe ich alle neu defragmentiert, aber keine Änderung.

im Autostart ist bei mir folgendes:
Ja    HKCU:Run    RESTART_STICKY_NOTES    Microsoft Corporation    C:\Windows\System32\StikyNot.exe
Ja    HKLM:Run    AcWin7Hlpr    Lenovo    C:\Program Files (x86)\Lenovo\Access Connections\AcTBenabler.exe
Ja    HKLM:Run    AVG_UI    AVG Technologies CZ, s.r.o.    „C:\Program Files (x86)\AVG\AVG2014\avgui.exe“ /TRAYONLY
Ja    HKLM:Run    cssauth    Lenovo Group Limited    „C:\Program Files\Lenovo\Client Security Solution\cssauth.exe“ silent
Ja    HKLM:Run    Lenovo Registration    Lenovo, Inc.    C:\Program Files (x86)\Lenovo Registration\LenovoReg.exe /boot
Ja    HKLM:Run    LENOVO.TPKNRRES    Lenovo Group Limited    C:\Program Files\Lenovo\Communications Utility\TPKNRRES.exe
Ja    HKLM:Run    PWMTRV        rundll32 C:\PROGRA~2\ThinkPad\UTILIT~1\PWMTR64V.DLL,PwrMgrBkGndMonitor
Ja    HKLM:Run    SmartAudio        C:\Program Files\CONEXANT\SAII\SAIICpl.exe /t
Ja    HKLM:Run    SunJavaUpdateSched    Sun Microsystems, Inc.    „C:\Program Files (x86)\Common Files\Java\Java Update\jusched.exe“
Ja    HKLM:Run    SynTPEnh    Synaptics Incorporated    %ProgramFiles%\Synaptics\SynTP\SynTPEnh.exe
Ja    HKLM:Run    TpShocks    Lenovo.    TpShocks.exe
Ja    Startup User    Dropbox.lnk    Dropbox, Inc.    C:\Users\Stefan\AppData\Roaming\Dropbox\bin\Dropbox.exe

Ich kann dort nix sehen, was unnötig wäre.

Hat irgendjemand eine Idee, woher die plötzlich Trägheit in meinem Windows kommen kann. Bitte erstmal nur Hinweise, die nicht „System neu aufsetzen“ heißen. Das wäre die absolute Notlösung, aber ich möchte nur ungern meine ganzen Daten und Programme unherschieben…

Viele Grüße
Stefan

Hallo!
Du kannst ja mal über msconfig die Startprotokollierung aktivieren. Vielleicht findest Du darüber heraus, was während des blauen Bildschirms passiert…

Gruß,
Martin