Hallo!
Ich habe seit Jahren eine überaktive Blase. Schaue immer wieder nach Lösungen. Nun mal wieder die Testphase: Verzicht auf Kaffee. Laut Wissensstand reizt das Koffein die Blase, regt die Nieren an. Morgens also Rotbuschtee. Den ganzen Tag - ein NO GO. Getestet: morgens nur einen Becher Kaffee mit Koffein und ich renne fast alle halbe Stunde. Dann nachmittags der erste richtige Kaffee. Da meine ich, das tut der Blase nicht viel. Im Internet gehen die Meinungen eh auseinander. Auf manchen Seiten steht: ebi Reizblase etc Verzicht auf Kaffee und schwarzen/grünen Tee. Auf anderen Seiten (z. B. über Inkontinenz) steht im Trinkplan pro Tag drei Tassen Kaffee mit aufgelistet.
Meine Frage wäre jetzt: reagiert der Körper unterschiedlich anhand der Tageszeit oder nur reine Einbildung? Die Tage ohne Kaffee (sonst immer drei oder vier Tassen pro Tag) sind schlimm. Müdigkeit und sehr niedriger Blutdruck.
Schönes Wochenende!