Hallo,
welchen Schwankungen unterliegen im Blut gemessene Cholesterinwerte. D.h. kann man durch kurzfristige äußere Einflüsse (fettes Essen über wenige Wochen, Bewegungsmangel über wenige Wochen) seinen Cholesterinwert kurzfristig spürbar verschlechtern bzw. umgekehrt auch verbessern ? Oder sind Cholesterinwerte Langzeitwerte, die sich nur sehr träge (äußeren) Einflüssen anpassen ? (Wäre auch dankbar für eigene persönliche Erfahrungen oder Internetlinks hierzu)
Vielen Dank
Frank
Hallo,
mir sagte mein Arzt mal, daß im Winter höhere Cholesterinwerte gemessen würden. Das sei aber aufgrund der wenigen Bewegung und des veränderten Eßverhaltens der Fall. Anscheinend „fressen“ wir Tiere wohl fetter, um uns gegen die Kälte zu schützen.
Innerhalb von 3 Monaten sei durch Ernährungsumstellung eine Senkung der Werte möglich (genaueres kann ich Dir da jetzt leider nicht sagen).
Grüße
HylTox
Hallo Frank,
hier sind aufschlussreiche Links zu Deinen Fragen:
http://www.pharmacie.de/fettstoffwechsel/cholesterin…
http://www.heumann.de/text/ihre_gesundheit/heumann_g…
http://gripsdb.dimdi.de/rochelexikon/ro15000/r17050…
Das Gesamtcholesterin ist nicht, wie die Triglyzeride, direkt nahrungsabhängig. Zur Bestimmung der Triglyzeride sollte der Patient 12 Std. lang nüchtern gewesen sein, beim Gesamtcholesterin dagegen nicht, wobei Wassertrinken stets erlaubt ist, damit der Kreislauf stabil bleibt.
Beim gesunden Stoffwechsel ist in der Regel auch das Cholesterin ok. Abgesehen von genetisch bedingten Anomalien, wirken sich erst Faktoren, wie das Metabolische Syndrom (Übergewicht, permanente Ernährungsfehler, Bewegungsmangel) über längere Zeit dauerhaft negativ oder auch positiv auf das HDL/LDL und auf das Gesamtcholesterin aus.
Gruß, Renate
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