Hallo!
Kennt jemand ein wirklich wirksames Mittel gegen Lider- und Lippenzittern bei Nervosität und Anspannung?
Ich hab nämlich ehrlich gesagt keine Ahnung, unter welchen Stichwörtern ich suchen könnte.
Danke für eure Ratschläge,
LG Anna
Servus Anna…
Eine Kundin kam letzens mit dem gleichen Symptom herein.Sie hat Magnesium gekriegt von uns und hat es regelmässig genommen.Es ist besser geworden…
Nimm es nüchtern, vermeide Calciumhaltiges während der Einnahme(zumindest 2-3 Std. Abstand)
Gruss Firdevsii
Hallo Anna
Stress abbauen und Magnesium, Tic nennt man es auch.Und es kann tierisch nerven.
Wenn dein Auge zuckt kannst du einen kalten Waschlappen drauflegen und ein paar Minuten abschalten( versuchen), das hat bei mir immer schnell geholfen.
Gute Besserung…
Manu
Hallo und besten Dank für die Antworten.
Welche Magnesium-Präparate empfehlen sich bzw. wie sieht die tagesdosis aus?
LG Anna
Hi…
Ich nehme selbst ab und zu das Magnesium Verla Granulat.Das schmeckt auch gut und wird sehr gut vom Körper aufgenommen weil das Magnesium als organische Verbindung vorliegt.
Ein Granulatbeutel pro Tag reicht aus und nimm es bis die Beschwerden abklingen.
Vergiss nicht viel zu trinken, damit führst du dir auch Mineralien zu.
Gruss Firdevsii