Zu dünn! Was nun?

Guten Tag,

ich (männlich 17) bin 180 groß und wiege nur 60 kilo.
ich weiß nicht mehr wie ich zunehmen soll
weightgainer, mehrere mahlzeiten täglich usw
alles ausprobiert, krieg kein gramm mehr auf die waage.

bitte hilfe

lg maarko

Hallo,

alles ausprobiert, krieg kein gramm mehr auf die waage.

Bitte erst im Archiv lesen und dann deine Frage stellen. Diese Frage wurde hier schon öfter angesprochen.

Gruß
BelRia

Jedoch nirgends ne normale antwort
zb schilddrüsenbüberfunktion??

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Jedoch nirgends ne normale antwort
zb schilddrüsenbüberfunktion??

Dann wäre es doch einfacher gewesen zu erwähnen, dass du dich bereits bezüglich deiner Frage durch das Archiv gelesen hast.

Als nächstes wäre es hilfreich, wenn du deine Vermutung einer gedachten Schilddrüsenüberfunktion erwähnt hättest, denn dann gehört deine Frage eher in das Brett Medizin.

Gruß
BelRia

Moin,

alles ausprobiert, krieg kein gramm mehr auf die waage.

kenn ich!
Als ich 16 war, hatte ich mit 196 cm etwa 65 kg.

Wie Du konnte ich fressen was ich wollte.
Das Gewicht ging dann aber ganz langsam nach oben, bis ich mit ende 20 ca. 95 kg hatte. Dieses Gewicht habe ich seitdem, aber in den letzten Jahren muß ich ungewohnterweise darauf achten, nicht mehr zuzulegen.
Krank war ich nicht, hatte keine Farm von Bandwürmern und ich bin wahrlich nicht der einzige, dem es so ging, da kenne ich etliche.

Helfen tut es Dir wohl nicht, vielleicht aber trösten.

Gandalf

Mach muskeltraining
iss erdnussbutter, gemüse und viel fleisch

hat bei mir geholfen

mit 16 bei 1,86m 60kg

jetzt mit fast 20 bei 1,91m 90 kg