Moin,
jeder kennt das wahrscheinlich: Ab und zu zuckt es irgendwo. Gerade „pulsiert“ da irgendwas an meiner Wade, letztens an der Schulter, mal am Ellenbogen oder am Oberarm…
Ich habe das öfter und deswegen wollte ich jetzt langsam mal wissen, woher das eigentlich kommt. Was genau ist das? Eine Energieentladung oder sowas? Warum machen die Nerven das? Oder sinds die Muskeln…?
Hallo,
im simpelsten Fall ist es Kalziummangel. Zu wenig Kalzium macht Nerven und Muskeln erregbarer.
Gruss
Enno
Hi!
Eher Magnesium, oder?
Gruss
Krischan
hallo!
normalerweise sollte eine muskelfaser nur dann zucken wenn ihr ein
nerv dazu den „befehl“ erteilt.
das von dir beschriebene phänomen nennt man „Fasciculation“.
mögliche ursachen bzw. theorien dazu gibt es viele. wenn es nach
belastung auftritt dann liegt die ursache vermutlich bei dem nerven
der diese fasern versorgt: der kommt mit der erholung nicht mehr nach
und sendet „wirre“ impulse.
auch verschiedene medikamente verursachen oft dieses zucken. hier
liegt wahrscheinlich eine veränderung im lokalen stoffwechsel
zugrunde.
tschüss
matthias
p.s. bei mir selber fängt ein augenlid an zu zucken wenn ich unter
stress stehe; da mir der stress an sich aber oft nicht bewusst wird
nehme ich das zucken als willkommenes warnsignal.
[Bei dieser Antwort wurde das Vollzitat nachträglich automatisiert entfernt]
Hi!
Eher Magnesium, oder?
Beides ist dafür wichtig.
Magnesium eher bei Krampfneigung, aber da sowohl Magnesium als auch Calcium in nicht benötigter Menge wieder ausgeschieden wird, kanns nicht schaden.
Liebe Grüße,
Marcus
Hallo,
auch. Allerdings halte ich Kalziummangel bei einer Frau (mit der weiteinhergehenden Phobie vor Milchprodukten) für wahrscheinlicher. Gegen Magnesiummangel unternehmen die meisten heute was, ohne zu wissen, daß Kalzium ebenso wichtig und zur Nutzung des Magnesiums nötig ist.
Gruss
Enno
Eher Magnesium, oder?
Comedonen-Bungee
Moin,
jeder kennt das wahrscheinlich: Ab und zu zuckt es irgendwo.
Gerade „pulsiert“ da irgendwas an meiner Wade, letztens an der
Schulter, mal am Ellenbogen oder am Oberarm…
Ich habe das öfter und deswegen wollte ich jetzt langsam mal
wissen, woher das eigentlich kommt. Was genau ist das? Eine
Energieentladung oder sowas? Warum machen die Nerven das? Oder
sinds die Muskeln…?
Hm, Muskeln. Je häufiger du sie nutzt, umso seltener treten Peaks bei Zuckerschwankung auf. Sonst rudimentiert jede Liane zur Hängebrücke, trotz Monsun.
Faustkeil zum Liquidieren aknogener Noxen anreich,
Zucken
Hi Krischan,
Eher Magnesium, oder?
Aphrodisiaka sind nicht grad deine Spezialstrecke, staun.
Gruss
THX an euch beide
und wieder was gelernt.
Gruss
Krischan
Das musst du mir erklären
Hi Krischan,
Eher Magnesium, oder?
Aphrodisiaka sind nicht grad deine Spezialstrecke, staun.
Gruss
-> Aphrodisiaka? Ist Magnesium ein Aphrodisiakum? Hab ich noch nie was von gemerkt.
Aber vielleicht liegt das an der
-> Spezialstrecke. Also Weg, Start, Verlauf bis zum Ziel. Naja, Wissen, Interesse als was Fortschreitendes zu betrachten, ok, meinetwegen.
-> Staun. Wieso staunst du? Hast du irgendwas anderes von mir als Beitrag erwartet? Mehr Wissen über Aphrodisiaka am Ende? Wäre mir aber sehr rätselhaft, wie du zu dieser Erwartung gekommen wärest.
Bitte stell das doch noch mal kurz richtig, kann nicht schlafen sonst. *kicher*
Gruss
Krischan
Das Clear
Hi Krischan,
Magnesium ein Aphrodisiakum? Hab ich
noch nie was von gemerkt.
Manches merkst du erst beim Weglassen.
Bitte stell das doch noch mal kurz richtig, kann nicht
schlafen sonst. *kicher*
Rot macht Hunger. Magnesium nicht.
Gruss