hallo,ich habe ne zwangsstörung.momentan kann ich einfach nicht einschlafen und durchschlafen.ich habe Angst,dass es brennen könnte in der wohnung oder in der wohnung unter uns.das ist sehr schwer für mich.psychotherapie,sport all das mach ich.
Hallo Sabine,
wie kommst du denn darauf, dass es brennen könnte? Ich würde an deiner Stelle erst mal die Ursache finden und behandeln, anstatt die Symptome (sprich die Schlafstörung). Woher kommt diese Angst?