Hallo zusammen,
ich habe in letzter Zeit viel Stress - was sich nächtlich in Zähneknirschen niederschlägt. Darunter leiden mein Partner und ich; er, weil er nachts von meinem Geknirsche aufwacht, ich wegen zunehmenden Schmerzen im Kiefer.
So, ich weiss, die beste Möglichkeit ist eine Beissschiene, die an die Zähne angepasst wird. Ich suche nun aber eine (auch kostengünstigere) Alternative. Ich hatte vor einigen Jahren eine flexible Beissschiene, die im Prinzip nur ein längliches Gelkissen war, ähnlich wie eine Augenmaske. Damit war mir auch gut geholfen. Leider kann ich dieses Gelkissen nicht mehr finden und ich weiss auch nicht, wo ich es auftreiben könnte. Das Inet hat bisher nichts brauchbares ergeben, vielleicht weiss ich aber auch nicht, nach was ich genau suchen soll.
Vielleicht kennt ja einer von euch dieses „Kissen“ und weiss, wie man an dieses herankommt.
Ich, meine Zähne, sowie mein Partner) freuen uns auf Antworten!
Lg, Aylana