Hi,
meine Tochter (8 Jahre) hat da etwas in der glotze gesehen: Da war son typ, der sich die Beine(bzw. Füsse) hinter die Ohren gehlemmt hat. Sie möchte das jetzt natürlich auch können und nörgelt jetzt immer an mir rum. Kennt jemand übungen, wie man das erreichen kann und die auch leicht zu verstehen sind???
Danke im vorraus,
lollymann
etwa so?
http://www.hip-hop.de/uploads/pics/bein-hinter-kopf-…
Tja, wie unschwer zu erkennen ist, geht das nur mit Windeln richtig.
Sag das Deiner Tochter
Hallo,
es gibt im Yoga eine Übung, die sich Eka Pada Sirasana nennt, hier im Video findest du eine englische Anleitung
http://www.youtube.com/watch?v=TBFibST3SJw&hl=de
Auf Deutsch habe ich leider nichts gefunden.
Vielleicht kann sich deine Tochter da trotzdem was abschauen.
Gruß und viel Spaß
Miriam
