Hallo Community,
ich habe habe sprödes, dünnes Haar und
habe mich erkundigt ob man etwas dagegen tun kann.
Meine Hausärztin hat mir Kieselerde empfohlen,
in vielen Testberichten heißt es allerdings dass sich eine Wirkung nicht nachweisen lässt.
Biotin wird als wirksame Alternative vorgeschlagen, allerdings bin ich es Leid mich in Foren darüber zu informieren weil die Hälfte der User davon sagt „Ja, es wirkt.“, während die andere der Meinung ist „Nein, hilft nicht.“
Lässt sich die Haarstruktur durch Biotin bzw. Kieselerde verbessern - ich erwarte kein Wunder, nur verbessern - ?
Bitte nur tatsächliche Erfahrungen und Tipps mit Hintergrund, leider sind immer viele Esoteriker und Homöopathen dabei die blind Wirkungen anpreisen.
Danke für euere Antworten 