Blutspende - vor oder nach dem Fitnessstudio ?

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#1

Liebe/-r Experte/-in,

Meine Freundin (52) spendet Blut und geht ins Fitnessstudio.
Diesesmal fällt das auf einem Tag.
Sollte sie jetzt das Fitnessstudio an dem Tag nicht besuchen oder kann sie beides wahr nehmen? Und wenn ja; In welcher Reihenfolge kann man das empfehlen?
Danke fü die Antworten

#2

also am besten ausfallen lassen. Wenns unbedingt sein muss erst studio dann Blut spenden. Aber beim Blutspenden werden die ihr auch sagen das sie sich danach nicht zusehr belasten soll. zumindest für ein paar tage.
gruß