Boxen- richtige wickeltechnik/handbandage ?

hallo!

könnt ihr mir eine anleitung zur korrekten wickeltechnik der handbandage (unter box-handschuh) geben ? oder den tipp auf welcher seite ich die finden kann?
mit der englischen anleitung auf der verpackung der bandage konnte ich leider nicht so viel anfangen :-?

danke schonmal!!
leo

Hallo,
was ist wichtig bei der Bandagierung?

Das Handgelenk sollte fest mit der Hand verbunden sein:

man wickelt fest(!) 3-4mal um das Handgelenk aufsteigend zur Hand.
dann wickelt man straffend um den Daumen und wickelt danach, manche Leute mögen das nicht, einzeln um jeden Finger gekreuzt.
zum Schluss wickelt man dann 2-3mal fest um die Handfläche, bevor
man wieder fest um das untere Handgelenk wickelt.
Dort sollte an der Innenfläche (da wo Pulsader ist) auch fixiert werden.

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