Ist es möglich ´das Brustgewebe was nach Gewichtsabnahme sehr
geschwächt ist,
durch geziehlten Sport wieder zu straffen???
Hallo Golf Luder,
nein, Brustgewebe lässt sich nicht durch gezielte Übungen straffen. Aber meistens schlappt nicht nur die Brust, sondern auch der kleine und große Brustmuskel, die darunter liegen. Die kannst Du in der Tat durch Übungen, z.B. Liegestütze in sämlichen Variationen, kräftigen. Doch auch Haut ist erstaunlich regenerationsfähig. Zupfmassagen, Wechselduschen, Saunagänge, sanftes Rubbeln mit Schwamm oder Bürstchen - kurzum alles was die Durchblutung fördert, wirkt sich positiv und straffend auf die Haut aus. Du musst nur geduldig sein, das geht nämlich nicht von jetzt auf gleich.
Gruß
Red