Hallo Wasser-Ratten,
Kann mir jemand erklären, warum ich beim Beinschlag, also beim Zusammenschlagen der Füsse nicht so richtig vorwärts komme. Habe immer den Eindruck die Armbewegung ist effektiver, dabei sehe ich andere wie sie so richtig vorwärts-schnellen beim Beinschlag.
Mit Dank und Gruss : hardy
Hi,
Das hat was mit Koordination zu tun (Nacheinander-Abläufe).
Grundsätzlich ist Bruinstschwimmen eine eher ineffektive Fortbewegungsart und auch schlecht für die Wirbelsäule, weil viele leute dazu neigen, den Kopf (das Gesicht bis zum Kinn) krampfartig über Wasser zu halten.
Zusätzlich entstehen auf diese Art ungünstige Strömungsverhältnisse und bremsen den Schwimmer (m/w) weiter ab.